Những mối nguy hiểm của rau muống ít người để ý
Rau muống tuy là loại rau đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như có lợi cho tiêu hóa nhưng nó cũng chứa những mối nguy đến tính mạng. Rau muống tuy là loại...
Bạn có thực sự chạy bộ đúng cách?
Chạy bộ là môn thể thao được yêu thích nhất đối với các bạn trẻ đam mê thể dục vì dễ thực hiện và tốn ít chi phí. Tuy nhiên, vì đặc điểm này mà...
Cách giúp bạn đẹp và khỏe hơn kể cả trong khi ngủ
Nâng cao chất lượng giấc ngủ cũng là nâng cao sức khỏe và nhan sắc của bạn. Dưới đây là những lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn có một giấc ngủ đúng...
Dứa: Thực phẩm tối kỵ trong thời tiết lạnh
Dứa là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng phát huy hết tác dụng, ngược lại nó có thể gây hại nếu ăn vào thời tiết...
7 loại nước ép trái cây giúp bạn không bị táo bón
Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa. Cam, nha đam và rau...
Nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe khi dùng máy sưởi điện
Việc sử dụng máy sưởi điện để giữ ấm trong mùa đông có thể có một số nhược điểm khiến các gia đình cần cân nhắc. Do nhiệt độ giảm thấp, trời...
Những môn thể thao này giúp bạn sống lâu hơn
Chúng ta đều biết rằng tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có những môn thể thao có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tennis Trong một nghiên cứu...
Có nên tắm nước nóng khi trời lạnh?
Tắm nước nóng mang đến cho ta cảm giác thư giãn nhưng dùng quá nhiều lại có hại cho da. Đã bao giờ bạn nghĩ việc tắm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của...
6 hãng mỹ phẩm danh tiếng đang được phái đẹp Việt lựa chọn nhiều nhất
Nếu như còn đang băn khoăn lựa chọn thương hiệu mỹ phẩm phù hợp, top 6 thương hiệu mỹ phẩm chất lượng dưới đây sẽ là câu trả lời hoàn hảo dành cho...
Bất ngờ trước 5 lợi ích của nước ép cà rốt và gừng
Cả gừng và cà rốt đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng như vitamin A, B, các khoáng chất,.. rất có lợi cho cơ thể. Gừng và cà...
