Cách phát hiện nội tạng có đang bị nhiễm độc hay không chỉ bằng 1 chiếc thìa
Đây là phương pháp kiểm tra nội tạng rất đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà và có kết quả sau 1′. Các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa là nơi phải...
Buổi sáng dậy đừng có đánh răng luôn, hại sức khoẻ thêm đấy!
Việc đánh răng là một thói quen tưởng chừng rất đơn giản. Tuy nhiên, đánh răng trước khi ăn sáng lại là một thói quen không hề tốt như bạn đã từng nghĩ...
Muốn detox an toàn và thành công, đừng bỏ qua 5 nguyên tắc này
Detox là một phương pháp giảm cân và thanh lọc cơ thể được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần điểm lại một vài những lưu ý sau để...
9 thực phẩm giúp lọc sạch gan của bạn
Hãy thúc đẩy quá trình làm sạch tự nhiên của gan bằng một chế độ ăn uống khoa học, giúp bạn detox gan nhẹ nhàng, không tốn sức. Gan là cơ quan quan trọng,...
WHO đưa khuyến cáo về việc cần làm để ngăn chặn không cho vi khuẩn kháng thuốc lây lan
Chỉ với 30 giây cùng những hành động đơn giản, bạn đã góp phần đẩy lùi mối nguy hiểm chết người từ hiện tượng kháng thuốc kháng sinh đấy. Câu...
5 bệnh thường gặp ở người hay bỏ ăn sáng
Bạn sẽ phải đánh giá lại tầm quan trọng của bữa ăn sáng khi biết rằng, thói quen bỏ bữa sáng là nguồn gốc của loạt bệnh nguy hiểm sau. Bữa sáng là...
Cẩm nang chăm sóc từ trong ra ngoài khi bơi lội
Tất cả những gì bạn cần ghi nhớ để đi bơi an toàn, khỏe đẹp, tránh xa được bệnh từ hồ bơi! Một trong những cách làm dịu cái nóng mùa hè đó chính...
Vệ sinh mũi đúng cách để bảo vệ cơ thể khỏi môi trường ô nhiễm
Với mức độ ô nhiễm tăng cao, cư dân Hà Nội đã được khuyến cáo hạn chế ra ngoài. Vậy bạn đã biết cách làm sạch hệ hô hấp trong thời điểm ô nhiễm...
Giảm béo bụng và chữa đau nhức bằng khăn tắm theo cách của người Nhật
Không cần đi đâu xa, bạn có thể tận dụng những vật quen thuộc ngay tại nhà như khăn tắm để làm đẹp cơ thể, thư giãn tinh thần và chữa các chứng đau...
Cách chăm sóc sức khỏe khi trời đang nắng đột ngột chuyển sang mưa
Với tình hình thời tiết đột nhiên mưa phùn và ngập lụt tại miền Bắc hiện nay, bạn cần thay đổi các thói quen chăm sóc cơ thể sau để luôn khỏe đẹp...
