Thực phẩm tăng năng lượng ngay tức thì lúc mệt mỏi

Hãy uống nước chanh, nhấm nháp socola đen hay ăn một nắm quả hạch mỗi ngày để bổ sung năng lượng cho cơ thể, nhất là lúc mệt mỏi. Nước chanh là thức...