Vài mánh tránh béo phì

Nhiều người vò đầu bứt tai vì nhịn ăn đủ kiểu nhưng vẫn… phì! Chỉ cần lận lưng vài mánh đơn giản sẽ khỏi ái ngại khi leo lên bàn cân. Đó là: 1....