Nhịn ăn sáng có hại hơn bạn tưởng?

Câu thành ngữ “ăn sáng như ông vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như người nghèo” để nói về tầm quan trọng của bữa ăn sáng. Thế nhưng, cuộc sống...