Thẻ lưu trữ cho:tu the ngoi, tu the ngoi chuan, tu the ngoi dung, tu the ngoi lam viec
Đây là tư thế chuẩn giúp bạn đứng hay ngồi lâu cũng không đau mỏi
Việc thường xuyên ngồi học và làm việc có thể gây áp lực rất lớn với cột sống. Hãy điều chỉnh tư thế ngồi đúng để khắc phục tình trạng này nhé!...