Việc ngồi xem TV liền tù tì nhiều tiếng trong ngày có thể khiến bạn gặp phải hậu quả cực kỳ tai hại.
Việc dán mắt vào một thứ gì đó quá lâu thường không đem lại lợi lộc gì cho sức khỏe của bạn cả. Và tất nhiên, xem TV nhiều cũng không ngoại lệ.
Tuy nhiên, có vẻ như xem TV nhiều có tác hại nhiều hơn bạn tưởng, khi mới đây các chuyên gia đã đưa ra cảnh báo có phần gây sốc hơn đối với các tín đồ nghiện phim truyền hình: Xem TV quá nhiều có thể thực sự giết bạn.
Xem TV quá nhiều sẽ giết chết bạn
Theo đó, xem TV càng lâu, khả năng máu tắc nghẽn tại phổi càng cao, tỉ lệ chết càng lớn. Cứ mỗi 2h ngồi xem TV mỗi ngày, nguy cơ tắc máu tại phổi tăng thêm 40%. Nếu xem 5h hoặc hơn, rủi ro tử vong sẽ tăng gấp đôi so với những người chỉ xem 2,5h.
Thậm chí, rủi ro thực tế có thể còn lớn hơn những gì nghiên cứu đưa ra, đơn giản vì số lượng người chết do căn bệnh này là tương đối lớn. Qua đó, các chuyên gia buộc phải cảnh báo rằng: ngồi “cày” TV show và các bộ phim truyền hình dài tập trong thời gian ngắn là một thói quen cực kỳ có hại và nguy hiểm.
Cụ thể hơn, nghiên cứu được thực hiện tại Nhật Bản, dựa trên thói quen xem TV của hơn 86.000 người trong vòng 19 năm.
Kết quả, có 59 trường hợp chết vì chứng tắc nghẽn độc mạch phổi, cùng rất nhiều trường hợp khác được ghi nhận. Đây là chứng bệnh cực kỳ nguy hiểm, bắt nguồn từ những cục máu đông xuất hiện, dịch chuyển đến phổi và tắc nghẽn ngay ở động mạch. Ước tính, khoảng 1/4 trường hợp mắc bệnh sẽ chết “bất đắc kỳ tử”.
Giáo sư Hiroyasu Iso – chủ nghiệm nghiên cứu thuộc ĐH Osaka (Nhật) cho biết: “Chứng tắc nghẽn động mạch phổi trước kia có tỉ lệ rất thấp tại Nhật Bản nếu so với các nước phương Tây. Nhưng tỉ lệ này đang tăng dần. Vì người Nhật ngày càng chuyển sang lối sống ngồi nhiều, và điều này làm tăng rủi ro hơn”.
Để có được kết quả này, các chuyên gia đã phải tính đến rất nhiều yếu tố: mức béo phì, tiểu đường, thói quen hút thuốc, huyết áp… Cuối cùng, họ nhận ra rằng việc xem TV là có tác động lớn nhất, kế đó là béo phì.
Các chuyên gia đã bày tỏ mối lo ngại về vấn đề này. Giáo sư Iso cho rằng: “Ngày nay, thuật ngữ “cày phim” là để chỉ việc ngồi xem hết tập này đến tập khác của một chương trình truyền hình nổi tiếng. Chương trình càng nổi, càng khiến người xem có thói quen này”.
Ngoài ra, giáo sư cũng cho rằng không chỉ TV, các thiết bị công nghệ khác hiện nay cũng có thể gây nguy hiểm nếu như chúng ta không thay đổi thói quen sử dụng chúng. “Sau vài giờ, hãy đứng dậy, vươn vai, đi dạo một chút. Hoặc lúc xem TV, thỉnh thoảng hãy cử động tay chân, thư giãn cơ bắp trong vài phút” – giáo sư đưa ra lời khuyên.
Nguồn: Independent
